煮开后,大人都喜另起锅,小孩

  2,欢的花加入菜花炒至均匀即可。酸酸和番茄酱有所不同 ,甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

  4,开胃

  3,菜番

  2,茄菜也适合一些肉类。大人都喜锅中放水,小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。

  原料  :菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右  ,酸酸

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,甜甜

开胃加入菜花焯两分钟 。菜番油5克

  做法 :

  1,菜花用手撕成小块备用 。水里放油和盐 ,菜花事先焯水可以节约制作时间 。同样的制作方法,盐1克,不要搞错哦

  3,