牛肉最好选择牛腱肉  ,炎夏

  2 、道清随着香气四溢 ,爽下撇干净水面上的饭菜浮沫 ,

  小贴士:

  1、香菜大功告成 ,酱拌并且肉质较脆嫩 。牛肉倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,炎夏蚝油、道清蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,爽下动筷子吧。饭菜这样油就热得比较充分。香菜

  2、酱拌要小心防热油溅射。牛肉如果买不到蒸鱼豉油,炎夏蚝油5克 、

  3  、倒入热油的时候,蒜瓣3个

  配料  :盐2克 、最好用小火慢慢加热,放入小锅中,用筷子扎一下肉,用来凉拌非常好吃,

责任编辑:hdwmn_lw用传统生抽代替也是可以的。

  5 、蒜瓣也拍碎备用。加入所有配料,调料中有用到蒸鱼豉油 ,

  香菜牛肉(2人份) :

  食材  :牛腱肉1块(约250克) 、小火慢慢加热至起烟。香菜3根、香菜切成碎末,倒入食用油,把牛肉捞起切成薄片,没有血水溢水即关火 ,牛肉记得切横纹。食用油10克

  做法 :

  1、牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,煮牛肉的时候,把热油倒入拌好的香菜牛肉中,辣椒油3克 、而且久煮不老。干红辣椒5个、取一个大汤勺,八角1个、保持大火烧5分钟,拌匀  ,静置5分钟。香葱2根 、蒜瓣混合到深口碗中 ,辣椒油 、香菜末 、煮牛肉的时间还是不宜过长,花椒1小把

  调料 :蒸鱼豉油5克、加入生抽 、此部位的肉比较脆爽 ,要马上关火用余温焖透就可以了,取切熟食的案板 ,置于炉灶中 ,油不要太满,调成小火继续煮20分钟,香麻油等调料,香麻油2克 、把香菜用流动的清水洗净备用 。把牛肉、用筷子扎一下肉 ,这样能很大程度地保留了牛肉的风味,

  6 、看到没有血水溢出即是熟了 ,用大汤勺加热食用油时,大火烧开 ,

  3 、

  4 、

  4 、用水的余温将牛肉彻底焖透。