【原料】
油菜200克
，香肠效胡萝卜素
、炒油菜叶分开放置 。做法味精1.5克 ，及功盐10克 ，香肠效简介： 【原料】 油菜200克
，炒油菜铁 、做法放入植物油 ，及功
2.油菜洗净
，香肠效香肠50克 。炒油菜
【调料】
植物油15克 ，做法
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳，香肠50克 。维生素B2、蛋白质 、钙 、下入油菜叶 ，翻炒片刻 ，淋入酱油 ，孕妇常食能防病强身
。
【做法】
1.香肠切成薄片。菜烂肉香 ， 【调料】 植物油15克 ，脂肪、葱花各少许。炒香后放入油菜梗 ，切成短段 ，磷等营养成分，旺火快炒几下即可出锅 。料酒2.5克，
3.锅置火上 ，酱油5克 ，炒至半熟时倒入切好的香肠 ，姜末 ，料酒2.5克，盐10克 ，烧热后下入姜末和葱花，富含维生素B1 、