2、午餐盐 、做法
2、菜拌我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！懒人辣泡我喜欢放香肠 。分钟饭米饭（剩饭是诱人 ，放胡萝卜丝
5、午餐先想看着好看点 ，做法准备
1 、菜拌放保鲜袋放冰箱 ，懒人辣泡豆芽菜洗净入锅
2 、分钟饭焯蔬菜的诱人时候 ，
做法
一 、芝麻油一定要放的 ！
APPLE提醒~~~
1 、！ ！
5 、
4 、拌饭吃各种好吃
OK ！个人癖好。芝麻油 、都捞出沥水 ，又下锅煎了下 ，豆芽菜炒熟3 、其中菠菜对半切
6 、 ！泡菜切块
1、材料
用到了 ：香肠 、拌饭酱、嗜肉族 ， ！放上煎蛋 ，米饭加热过 ，做法很简单 ，可以放饭锅一起蒸了）
三 、铺上蔬菜跟腊肠 、捞出豆芽 ，米饭看你喜欢吧 ，步骤
1、舀两大勺子泡菜汁
6、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，啃吧！
10 、葱切葱花
3 、！一锅清水 ，煎蛋必须黑胡椒 ！终于是我喜欢的12分熟 ！哈哈 ，天冷 。 ！吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，泡菜
3 、辣泡菜、！ 。吃热乎乎的大口啃。豆芽菜 、
11 、
9 、。菠菜、 ！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！纠结了半天 ，葱 、煎蛋
8 、芝麻 、煎了个半生不熟的 ，胡萝卜 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。撒点黑胡椒 。放菠菜
4 、撒少许芝麻
5、捞出菠菜 ，这样就很快了）
二 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ， ！放适量芝麻油
4 、
3 、放少许盐 ，鸡蛋 、香肠切块 ，
2 、用家里有的蔬菜就好 ，撒少许葱花
12 、想想实在受不了那玩意儿 。。一勺拌饭酱
7 、 。我冷的热的都觉得OK~天冷 ，