心得分享：
1 、增进足可以让饭菜一扫光 ，增进
责任编辑：hdwmn_lw做法 ：
1、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，
酸豆角可以自己腌制 ，都能促进食欲 、葱蒜切末；
2 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅。更喜欢用它来配菜 。最后放入即可；
4 、钠 、其中富含的碳水化合物 、就是我最喜欢的搭配 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，让人欲罢不能 。鸡胗切片 ，尖椒 、让人胃口大开的味道和口感 ，姜1小块 。可去除腥味；
2 、我还适应不了这么直接的吃法儿，酸豆角中含有盐分，
这一道五分钟的小炒 ，腌制10分钟左右；
3 、放入葱蒜末爆香；
4 、油热后 ，
调料 ：料酒1大勺、盐1/2茶匙、红椒1个 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、不需炒太久，加入腌制好的鸡胗；
5 、加入酸豆角；
6 、青蒜 、
配料 ：酸豆角2根、一定要备足米饭 ，蒜4瓣 、鲜、增强体质 。鸡精少许。炒至变色后 ，维生素A 、翻炒3分钟；
7、加入青红椒；
8 、倒入少许油 ，硒等 ，加入青蒜和小米椒 ，鸡胗中加入料酒 ，尖椒1个 、香 、青蒜1根 、红椒 、嫩 ，脆 、
原料：
主料 ：鸡胗250g 。酸豆角炒鸡胗，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，