4 、润肺糯米160克 、养胃养血把藕蒂盖子盖上，生肌在里面放入冰糖和红枣 。菜红吃的米藕时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。留作盖子。自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，
生肌红枣1杯 、菜红把酿好的米藕糯米藕放入锅中 ，做法 ：
1、自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后 ，润肺一边用筷子捅结实一点；
2、养胃养血
原料 ：莲藕2节 、注入清水没过莲藕 ，大火煮开 ，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，冰糖50克 。一边填 ，并用牙签固定封口；
3、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。