花生米20粒  、南瓜

  原料 :小南瓜1/2个 、花生红枣枸杞 ,南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜枸杞15粒 、花生红枣红枣、南瓜南瓜切成2半 ,花生红枣

  2 、南瓜大火煮滚后 ,花生红枣

  做法 :

  1 、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣

  4 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣放入花生 、南瓜锅中倒入适量清水 ,红枣4粒  、

  3 、转小火煮10分钟 。