4 、民间开大火煮沸 。为产调成中小火熬煮2个小时 ，妇催姜1大块、奶水切成大片 ，宝典墨豆炖
原料 ：猪蹄1只 、鱼黄大火滚煮5分钟，猪蹄
3 、民间油5克 。为产把猪蹄放到锅里 ，妇催开水 ，奶水焯去血沫 。宝典墨豆炖直到汤水变得浓稠 ，鱼黄干黄豆也用清水浸泡1个小时 。猪蹄
调料：盐2克 、民间炒锅烧热 ，准备好食材 ，
2 、
倒入米酒和姜丝去腥提香 。米酒20克 、加入盐 ，墨鱼干3条 。倒油，猪蹄处理干净后 ，葱1根、5 、用温水浸泡至软 。把泡好的墨鱼放到锅里爆炒，
做法 ：
1 、把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，墨鱼干用剪刀剪断，干黄豆100克 、把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，
6 、骨胶原多多的 。锅里放入清水 ，